1.不要使用除臭劑，用抗汗劑，兩者之間截然不同。除臭劑和抗汗劑可不是一回事，配方完全不同。選擇抗汗劑的時候，註意有效成分要保持在18-20%之間，才能最大限度地防水。

2.避免過於滋潤的保濕和防曬產品，此類產品和汗液混合起來，會使面部油膩難看。

3.選擇簡單休閑的發型，最好不需要熱吹風造型。

4.不必費心化很復雜的妝。

5.如果腳汗重，最好一直穿涼鞋或拖鞋，腳部不要悶在鞋子裡，這樣能減少腳汗。

6.隨身帶一個小型的電池驅動風扇或一把小巧玲瓏、別有風味的折扇。

7.盡量行走在陰影處——聽上去是廢話，其實卻非常重要，能減少紫外線損傷。

8.戴一頂質地輕柔的漂亮帽子，別讓陽光暴曬頭發——太陽光會使頭發特別是染過的頭發幹燥退色！

9.感覺燥熱不安的時候，到冷氣開放的商店買一杯冰茶或冰咖啡（兩者都含有大量抗氧化劑，因此都有益健康）。不能喝含咖啡因的飲料？那就買一杯檸檬味的汽水吧，或者一瓶礦泉水也能解決問題！

10.喝水。夏季高溫很容易引起脫水，對健康不利，對美容更不利。特別註意喝酒的時候要補充水分，因為酒精會讓人脫水。

11.長效控油,可用強效控油微海綿技術。